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GP身心灵培训心得(王瑜)
编辑:王瑜 来源:财务部 日期:2015-08-25 02:47:19 浏览:2480

       2015年6月26日-6月28日我参加了企业组织的 GP身心灵训练课程, 在这三天里,一个个真实、微小而平凡的游戏,让我流了太多的眼泪,有悔恨,有感动,有幸福。
    我衷心感谢企业领导给我这次培训的机会,通过这次培训,让我全面重新认知了自我,增强了自信,看到了我应该承担的责任、履行的职责。在此,我跟大家分享一点这次培训的心得。
    我姑娘今年14岁了,正值青春懵懂的时候,她跟其他同龄孩子一样,变得有点叛逆了,可是对初中的孩子来说,不管是学习,还是身心,这都是一个重要的转折点,而我没有及时转换角色,还一味的用自己的方式教育她。因为孩子从小就很独立、优秀,也许就是这样的优越感让我觉得她就应该一直是这样的。所以爆发了青春期和更年期的“战争”。 我没能好好的用心去体会孩子的变化,想着孩子还小,不懂事,就应该正确的引导她。在她不听话沟通时态度也过于急躁了些,有时候也打过她,自己也很悔恨,心里就像压了一块巨石,堵得慌,就这样战争越来越激烈。
    这次培训有个小课程,就是对自己的亲人、朋友说声“对不起”。我想到了我姑娘,其实很早我就想说出这句话,可一直没做到。电话接通后当我说出 “对不起”这三个字以后,我的心里一下子释然了,姑娘在电话那头也放声大哭起来,她也说了句“妈妈,对不起”。后来她发了一段很长的短信,跟我谈了她的想法和对青春期间的不惑,那一刻我觉得孩子真的长大了,堵在心里的结也随着泪水打开了。大家是母女,也可以做朋友,心平气和的畅谈自己的看法和不同意见。
    彼此真诚的说一句 “对不起”, “你对我很重要,我很在乎你”,可以化解大家心里的很多矛盾,同事之间多一些理解和信任,真正认识自己,敢于承担自己的责任,换位思考,打开自己心灵的舒适空间,心有多大,世界就有多大。
  

 

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